Mindfulness: Rust in het hart van de stad

Gedurende deze weken is er ieder week een bijeenkomst van 2,5 uur. Aan de hand van diverse werkvormen oefen en onderzoek je samen met een groep van maximaal 15 mensen jouw mogelijkheden om meer bewust in het dagelijks leven te staan.

De mindfulness training in Amsterdam start vrijdagavond 28 augustus 2009 van 19.00-21.30 uur.
Overige data zijn: 4-9, 11-9, 18-9, 25-9, 2-10, 9-10, 16-10.

De training vindt plaats in de Tai Chi Chuan Studio, De Genestetstraat 11, 1054 AW Amsterdam (Helmersbuurt).

Routebeschrijving:
Met openbaar vervoer vanaf Amsterdam Centraal Station:
bereikbaar met tram 1, 2, 5 en bus 142 vanaf het Leidseplein, en met bus 170, 172 vanaf het Raamplein.
Per auto vanaf de ringweg A10 afslag Overtoomse Veld nemen en de hele Overtoom afrijden. Aan het eind linksaf de Nassaukade op. Dan de derde straat, dat is de Derde Helmersstraat, in en op de eerste hoek links is de studio. Betaald parkeren tot 24:00.

De volgende 8 weken training zal plaatsvinden op: 30-10, 6-11, 13-11, 20-11, 27-11, 4-12, 11-12, 18-12.

Trainer: Carolina van Haperen. Gecertificeerd Mindfulness Trainer SeeTrue Mindfulness (aanmelden via www.mindfulness-trainingen.nl).

Be Sociable, Share!

•